Je pratique une psychothérapie qui relie corps – émotions – pensées, et qui se rattache aux approches humanistes, existentielles, et de pleine conscience.
J’intègre dans mon accompagnement :
Une dimension corporelle, où le corps permet un accès à la vie émotionnelle et psychique.
Une dimension verbale, j’emploie des outils qui relient différents courants de psychothérapie, dont la psychologie positive.
Une dimension créative : collage, dessin, mandalas ou dessins centrés, modelage, jeux d’écriture et de rôles, issus de l’art thérapie.
Je vous aide : à mieux comprendre votre fonctionnement, à renforcer votre confiance, et aller dans le sens de vos aspirations profondes.